Телеканал NTD обнаружил в Хабаровске группу любителей йоги, которая ориентирована преимущественно на пожилых людей. Даже без инструктора местные бабушки собираются три раза в неделю, чтобы выполнить несложные упражнения и помедитировать. Особенно им нравится благотворное влияние занятий йогой на здоровье.
Эти бабушки, возможно, не самые гибкие в мире приверженцы йоги. Однако они старательно выполняют растяжку и всегда остаются «в форме». Три раза в неделю их можно застать в Доме ветеранов города Хабаровска.
Эта группа образовалась несколько десятилетий назад как команда бегунов. Но в итоге выбор пал на йогу. Стремясь глубже познать древнее искусство совершенствования, некоторые пенсионерки даже побывали в Индии.
Однако профессионального инструктора у них все же нет.
ИНСТРУКТОР: А мы – сами все. У нас еще один инструктор был – тоже врач, но она была врач лечебной физкультуры. Они уехали с семьей в Одессу. И встал вопрос: кто будет заниматься? Ну, конечно, врач. Ну, что? Я, конечно, согласилась. Но я не очень сильно продвинутая в этой йоге. Что могу, то и делаю для девчонок. Ну, они у нас все подготовленные, вы видели.
73-летняя Лидия Ильиных лет двадцать назад заинтересовалась фитнесом. Однако йога ей понравилась больше.
ЛИДИЯ ИЛЬИНЫХ, участница группы йоги: Для суставов у нас все упражнения, начиная со стоп и кончая пальцами рук и шеей.
Пожилые женщины приходят в группу не только поправить здоровье, но и пообщаться. Многие довольны результатами этих занятий.
ЛЮБОВЬ БАСАНГОВА, участница группы йоги: Я стала более активная, и я думаю, что будет все хорошо. У меня болит коленный сустав, и это заставило меня сюда еще прийти. И я хочу, хочу очень-очень долго, постоянно быть в этой группе и заниматься. Мне очень нравится здесь.
Занятия состоят из несложных физических упражнений, простых асан и медитации под релаксирующую музыку. Раньше в группу приходили и мужчины, однако со временем остались только женщины. Пока эта команда йогинь - единственная в своем роде в регионе, поскольку ориентирована на пожилых людей. Самой молодой участнице группы – 60 лет, всем другим – уже за 70.
Фальшивая мемориальная табличка появилась на стене одного из супермаркетов в Лондоне. Неизвестные установили её в память о салате, который «пережил» премьерство Лиз Трасс.
В июле — сентябре 2024 года москвичи оформили в собственность более 5 га земли со скидкой 60%, предназначенной для строительства частных домов, заявил заместитель мэра столицы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.
Судьба главы исполнительного совета «Хезболлы» Хашема Сафи ад-Дина прояснилась. Нового главу шиитского движения признали погибшим в результате атаки Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) на Бейрут.
Украинские войска заранее готовились к тому, что Угледар ДНР будет взят армией России под контроль, поэтому они вывезли из населённого пункта основные средства поражения.
Подразделения Вооружённых сил России отразили две попытки ВСУ прорваться через госграницу в направлении населённого пункта Новый Путь. Потери противника превысили 50 человек.
Чемпионка мира по фигурному катанию Елизавета Туктамышева прокомментировала своё присутствие на «Мемориале Н.А. Панина-Коломенкина» в Санкт-Петербурге.
Экс-главком ВСУ Валерий Залужный в ходе встречи с украинскими студентами в Лондоне высказался против мобилизации граждан Украины в возрасте от 18 до 25 лет.
Опережающее строительство и реконструкция четырёх участков автодорог, которые необходимы для продления трассы М-12 «Восток» от Казани до Екатеринбурга, получило дополнительное финансирование объёмом 9 млрд рублей.
Народного артиста РСФСР Василия Ливанова подключили к аппарату искусственной вентиляции лёгких в реанимации после того, как во время операции у 89-летней звезды «Шерлока Холмса» остановилось сердце.
Фигуристка Василиса Кагановская, выступающая в танцах на льду с Максимом Некрасовым, прокомментировала победу на «Мемориале Н.А. Панина-Коломенкина» в Санкт-Петербурге.
Схему обмана, при которой мошенники пишут пользователям мессенджеров с поддельных профилей известных сервисов доставки, выявили специалисты Роскачества.
Генеральный директор «Динамо» Шамиль Газизов рассказал, что российские бойцы Ислам Махачев и Хабиб Нурмагомедов готовы провести тренировку с игроками команды.
Пленный военнослужащий Вооружённых сил Украины Сергей Еремеев заявил, что в войсках отсутствует подготовка. Он упрекнул командование в том, что его вместе с группой «кинули на мясо».
Представители ФБР и Министерства внутренней безопасности США предупредили о возможных актах насилия на Западе 7 октября — в день годовщины атаки ХАМАС на Израиль.
Гандболист сборной России, игрок венгерского клуба «Сегеда» Глеб Калараш отреагировал на слова фигуристки Александры Бойковой, заявившей, что многие спортсмены являются «тупыми».