Телеканал NTD обнаружил в Хабаровске группу любителей йоги, которая ориентирована преимущественно на пожилых людей. Даже без инструктора местные бабушки собираются три раза в неделю, чтобы выполнить несложные упражнения и помедитировать. Особенно им нравится благотворное влияние занятий йогой на здоровье.
Эти бабушки, возможно, не самые гибкие в мире приверженцы йоги. Однако они старательно выполняют растяжку и всегда остаются «в форме». Три раза в неделю их можно застать в Доме ветеранов города Хабаровска.
Эта группа образовалась несколько десятилетий назад как команда бегунов. Но в итоге выбор пал на йогу. Стремясь глубже познать древнее искусство совершенствования, некоторые пенсионерки даже побывали в Индии.
Однако профессионального инструктора у них все же нет.
ИНСТРУКТОР: А мы – сами все. У нас еще один инструктор был – тоже врач, но она была врач лечебной физкультуры. Они уехали с семьей в Одессу. И встал вопрос: кто будет заниматься? Ну, конечно, врач. Ну, что? Я, конечно, согласилась. Но я не очень сильно продвинутая в этой йоге. Что могу, то и делаю для девчонок. Ну, они у нас все подготовленные, вы видели.
73-летняя Лидия Ильиных лет двадцать назад заинтересовалась фитнесом. Однако йога ей понравилась больше.
ЛИДИЯ ИЛЬИНЫХ, участница группы йоги: Для суставов у нас все упражнения, начиная со стоп и кончая пальцами рук и шеей.
Пожилые женщины приходят в группу не только поправить здоровье, но и пообщаться. Многие довольны результатами этих занятий.
ЛЮБОВЬ БАСАНГОВА, участница группы йоги: Я стала более активная, и я думаю, что будет все хорошо. У меня болит коленный сустав, и это заставило меня сюда еще прийти. И я хочу, хочу очень-очень долго, постоянно быть в этой группе и заниматься. Мне очень нравится здесь.
Занятия состоят из несложных физических упражнений, простых асан и медитации под релаксирующую музыку. Раньше в группу приходили и мужчины, однако со временем остались только женщины. Пока эта команда йогинь - единственная в своем роде в регионе, поскольку ориентирована на пожилых людей. Самой молодой участнице группы – 60 лет, всем другим – уже за 70.
Гренландия не хочет входить в состав Соединённых Штатов, но намерена укреплять сотрудничество. Такое заявление сделал глава МИД Гренландии Вивиан Моцфельдт.
Глава датского МИД Ларс Лёкке Расмуссен после встречи в США с высокопоставленными чиновниками напомнил о том, что китайских кораблей у Гренландии не было уже около десяти лет.
Юрист Юлия Паушкина рассказала, что если сотрудник заболел во время ежегодного отпуска, то он имеет право на продление или перенос дней отдыха, причём происходит это автоматически.
Врач-эндокринолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Татьяна Губина перечислила продукты, повышающие уровень сахара в крови.
Доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин рассказал, что избыток солёной, маринованной, копчёной, острой и горячей пищи может привести к развитию рака желудка.
Базирующаяся в США неправительственная организация «Вместе против ядерного Ирана» передала администрации американского лидера Дональда Трампа карту с военными целями на фоне возможных ударов по Ирану.
Юрист, президент Лиги защитников пациентов Александр Саверский назвал трагедию в роддоме Новокузнецка исключением, так как детская смертность в роддомах за последние годы значительно снизилась.
Американские солдаты выполнят любые приказы президента США Дональда Трампа в отношении Гренландии, заявила пресс-секретарь Министерства войны страны Кингсли Вилсон.
Россия решительно осуждает атаку Украины на нефтяные танкеры Каспийского трубопроводного консорциума (КТК). Об этом заявила официальный представитель российского МИД Мария Захарова.
Фанаты Гаити, Ирана, Кот-д'Ивуара и Сенегала рискуют не попасть на чемпионат мира по футболу 2026 года из-за запрета на въезд в США для граждан этих государств.
Страны Европы, скорее всего, отдадут Гренландию США, что и станет большим европейским прецедентом. Такое мнение выразил зампред Совбеза Дмитрий Медведев.
Пока нет достоверных данных о том, кому принадлежит обнаруженное в районе поисков экс-главы «Уралкалия» Владислава Баумгертнера тело на Кипре, заявил знакомый бизнесмена Алексей Дозорцев.
