Мастер кунг-фу Юэнь Хай из Китая практикует технику «железный кулак» уже более 20 лет. Он может голыми руками забивать железный гвоздь в деревянный брусок, а также разбивать кирпичи и другие предметы, сообщает South China Morning Post. Благодаря своим необычным тренировкам он собрал уже 350 тыс. подписчиков в соцсетях.
Не пытайтесь сделать это дома! У этого мастера кунг-фу «железный» кулак. Юэнь Хай может руками разбивать кирпичи, сминать запечатанные жестяные банки, разбивать стеклянные бутылки — и даже забивать железный гвоздь в деревянный брусок.
По его словам, «железный кулак» — это одна из 72 специальных техник из монастыря Шаолинь. Она позволяет наносить мощные удары, но при этом не изранить себе руки. Юэнь тренируется по этой технике уже более 20 лет.
ЮЭНЬ ХАЙ, мастер техники «железный кулак»: Я начал заниматься техникой «железный кулак», когда был ещё подростком, потому что я люблю кунг-фу. Я родился в сельской местности, остальные дети меня дразнили. Мне не хватало уверенности в себе. Тренировки по этой технике помогли мне повысить самооценку.
Юэнь тренирует свои руки, постоянно нанося удары по мешкам с песком, а потом начинает ударять различные предметы.
ЮЭНЬ ХАЙ: Самое сложное здесь — укрепить кожу. Когда наносишь по чему-то мощный удар, кожу можно легко поранить. Особенно если это однодюймовый удар, когда мне надо быстро ударить на очень коротком расстоянии. Но моё упорство и вера в кунг-фу помогают мне двигаться дальше.
Юэнь уже побеждал на разных соревнованиях в Китае. Он также проводит индивидуальные уроки по кунг-фу и часто устраивает прямые трансляции, чтобы продемонстрировать свои умения. Благодаря этому он набрал в социальных сетях уже более 350 тысяч подписчиков.
ЮЭНЬ ХАЙ: Я надеюсь, что мы сможем передать культуру кунг-фу из Шаолиня молодым поколениям. Детям полезно заниматься кунг-фу, чтобы сделать тело более сильным и укрепить уверенность в себе.
Украинские военные при обстреле Курской области сожгли почти всё село Уланок, в котором из примерно 300 дворов осталось только 30, рассказала жительница этого села.
Замначальника Главного военно-политического управления Минобороны России, командир спецназа «Ахмат» генерал-майор Апти Алаудинов заявил об уничтожении склада боеприпасов ВСУ в Курской области.
Петропавловск-Камчатский суд вынес приговор в отношении медсестры, которая за вознаграждение выдавала фиктивные сертификаты о прививке от коронавируса.
Норвежский гражданин Ринсон Йоси, владелец компании Norta Global, которая, предположительно, была причастна к поставкам пейджеров в Ливан, исчез после их взрывов.
Заместитель советника американского президента по национальной безопасности Далип Сингх заявил, что Вашингтон намерен ещё сильнее ужесточить санкционный режим против России, включая объём поставок нефти на мировой рынок и её транспортировку.
Российский лидер Владимир Путин заявил на заседании Военно-промышленной комиссии по вопросу развития беспилотных авиационных систем специального назначения, что Россия в условиях СВО кратно увеличила выпуск особо востребованного оружия.
Глава российского МИД Сергей Лавров заявил в интервью для цикла документально-постановочных фильмов «Советский прорыв», что Россия полностью готова отстаивать свои интересы в Арктике в военном, политическом и военно-техническом плане.
ВВС Израиля провели серию массированных ударов по югу Ливана, атаковав около 100 пусковых установок и иных объектов инфраструктуры «Хезболлы» за два часа.
Нелегальных мигрантов, которые пытались по морю попасть на территорию США, американские власти на протяжении десятилетий отправляют на военную базу Гуантанамо на Кубе, где расположена тюрьма для осуждённых за терроризм.
Осуждённый в Белоруссии по делу о заговоре с целью захвата власти гражданин США Юрий Зенкович попросил президента республики Александра Лукашенко о помиловании.