Мастер кунг-фу Юэнь Хай из Китая практикует технику «железный кулак» уже более 20 лет. Он может голыми руками забивать железный гвоздь в деревянный брусок, а также разбивать кирпичи и другие предметы, сообщает South China Morning Post. Благодаря своим необычным тренировкам он собрал уже 350 тыс. подписчиков в соцсетях.
Не пытайтесь сделать это дома! У этого мастера кунг-фу «железный» кулак. Юэнь Хай может руками разбивать кирпичи, сминать запечатанные жестяные банки, разбивать стеклянные бутылки — и даже забивать железный гвоздь в деревянный брусок.
По его словам, «железный кулак» — это одна из 72 специальных техник из монастыря Шаолинь. Она позволяет наносить мощные удары, но при этом не изранить себе руки. Юэнь тренируется по этой технике уже более 20 лет.
ЮЭНЬ ХАЙ, мастер техники «железный кулак»: Я начал заниматься техникой «железный кулак», когда был ещё подростком, потому что я люблю кунг-фу. Я родился в сельской местности, остальные дети меня дразнили. Мне не хватало уверенности в себе. Тренировки по этой технике помогли мне повысить самооценку.
Юэнь тренирует свои руки, постоянно нанося удары по мешкам с песком, а потом начинает ударять различные предметы.
ЮЭНЬ ХАЙ: Самое сложное здесь — укрепить кожу. Когда наносишь по чему-то мощный удар, кожу можно легко поранить. Особенно если это однодюймовый удар, когда мне надо быстро ударить на очень коротком расстоянии. Но моё упорство и вера в кунг-фу помогают мне двигаться дальше.
Юэнь уже побеждал на разных соревнованиях в Китае. Он также проводит индивидуальные уроки по кунг-фу и часто устраивает прямые трансляции, чтобы продемонстрировать свои умения. Благодаря этому он набрал в социальных сетях уже более 350 тысяч подписчиков.
ЮЭНЬ ХАЙ: Я надеюсь, что мы сможем передать культуру кунг-фу из Шаолиня молодым поколениям. Детям полезно заниматься кунг-фу, чтобы сделать тело более сильным и укрепить уверенность в себе.
Европейские союзники США закупят для Киева не только оборонительные системы, но и снаряды для артиллерии, пули и другие боеприпасы, заявил в интервью агентству Bloomberg американский постпред при НАТО Мэттью Уитакер.
Депутат Госдумы Алексей Говырин («Единая Россия») рассказал, что с 1 сентября в России вступает в силу закон, согласно которому будут ограничены возможности работодателей по лишению или уменьшению премий своих сотрудников.
Член комиссии Общественной палаты России по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров рассказал, что жителям многоквартирных домов может грозить административный штраф за шум от использования бытовой техники в вечернее или ночное время, в частности, от работающего пылесоса или стиральной машины.
Депутаты Госдумы от ЛДПР во главе с лидером партии Леонидом Слуцким направили на заключение в правительство России законопроект, согласно которому предлагается ежегодно выдавать детям оздоровительные сертификаты на отдых в летних лагерях и санаториях.
Член Совета по правам человека при президенте России Марина Ахмедова рассказала, что украинские боевики в прошлом году нанесли удар по дому матери нового командующего Воздушными силами Украины Анатолия Кривоножко Прасковьи Ефимовны, расположенному в селе Первое Цепляево Белгородской области.
Украина устанавливает ретрансляторы в Харьковской области возле российской границы для увеличения дальности действия своих дронов против жителей Белгородской области.
Министр транспорта США и исполняющий обязанности директора NASA Шон Даффи на этой неделе объявит об ускоренных планах строительства ядерного реактора на Луне.
Мать главы Чечни Рамзана Кадырова, президент регионального общественного фонда имени Ахмата-хаджи Кадырова — Аймани Кадырова была награждена знаком ордена «За заслуги перед Херсонской областью» I степени.
Сын главы Чечни Рамзана Кадырова Адам, занимающий должность секретаря Совбеза региона, был назначен куратором оказания гуманитарной помощи жителям Газы от Чечни.
Депутат Верховной рады Украины Виталий Войцеховский заявил, что работа сотрудников украинских территориальных центров комплектования вызывает всё больше тревог.
Кризис на Украине и сотрудничество по ледоколам стали темами телефонного разговора президента Финляндии Александра Стубба и главы американской администрации Дональда Трампа.
Зампредседателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил, что стоит ждать дальнейших шагов после заявления российского МИД о снятии моратория на размещение ракет средней и меньшей дальности.
Информация, что Министерство внутренних дел России выступило с предложением ограничить срок службы легковых автомобилей 30 годами, не соответствует действительности.
Украинские власти стараются скрыть обстоятельства гибели закарпатского венгра Йожефа Шебештьена, которого забили до смерти во время принудительного призыва в армию в Закарпатье. Семья погибшего намерена через суд добиваться расследования.
Вокалист и фронтмен рок-группы Junkyard Дэвид Роуч скончался после продолжительной борьбы с агрессивной формой рака. На момент смерти ему исполнилось 59 лет.
Ленинградский районный суд Калининграда продлил содержание под стражей экс-главы администрации Балтийска Сергея Мельникова и его заместителя Максима Коваленко.
Глава американской администрации Дональд Трамп своим решением сократить отведённый России срок на достижение договорённостей с Украиной сам загнал себя в ловушку.
Снятие моратория на размещение ракет средней и меньшей дальности — это новая реальность, с которой нужно считаться. Об этом заявил зампред Совбеза России Дмитрий Медведев.
Информация о госпитализации певца и автора-исполнителя песен Александра Розенбаума не соответствует действительности, с народным артистом России всё в порядке.
Сотрудники территориального центра комплектования похитили двух священников канонической Украинской православной церкви (УПЦ) в Ровненской области Украины.
Американская журналистка Кэндис Оуэнс заявила, что президент Франции Эммануэль Макрон просил американского лидера Дональда Трампа прекратить обсуждение своей жены в СМИ. За это он предлагал помощь в урегулировании конфликта на Украине.
Съёмка постановочного видео с якобы удачным налётом украинского спецназа на позиции Вооружённых сил России в Сумской области обернулась смертью военнослужащего ВСУ.
Нападки на Индию со стороны США и Европейского союза из-за импорта российской нефти необоснованны. Об этом заявил официальный представитель МИД республики Рандхир Джайсвал.
Владелец WSJ Руперт Мёрдок может возвращать долги Израилю или израильскому премьеру Биньямину Нетаньяху, публикуя статьи против президента США Дональда Трампа.
