Мастер кунг-фу Юэнь Хай из Китая практикует технику «железный кулак» уже более 20 лет. Он может голыми руками забивать железный гвоздь в деревянный брусок, а также разбивать кирпичи и другие предметы, сообщает South China Morning Post. Благодаря своим необычным тренировкам он собрал уже 350 тыс. подписчиков в соцсетях.
Не пытайтесь сделать это дома! У этого мастера кунг-фу «железный» кулак. Юэнь Хай может руками разбивать кирпичи, сминать запечатанные жестяные банки, разбивать стеклянные бутылки — и даже забивать железный гвоздь в деревянный брусок.
По его словам, «железный кулак» — это одна из 72 специальных техник из монастыря Шаолинь. Она позволяет наносить мощные удары, но при этом не изранить себе руки. Юэнь тренируется по этой технике уже более 20 лет.
ЮЭНЬ ХАЙ, мастер техники «железный кулак»: Я начал заниматься техникой «железный кулак», когда был ещё подростком, потому что я люблю кунг-фу. Я родился в сельской местности, остальные дети меня дразнили. Мне не хватало уверенности в себе. Тренировки по этой технике помогли мне повысить самооценку.
Юэнь тренирует свои руки, постоянно нанося удары по мешкам с песком, а потом начинает ударять различные предметы.
ЮЭНЬ ХАЙ: Самое сложное здесь — укрепить кожу. Когда наносишь по чему-то мощный удар, кожу можно легко поранить. Особенно если это однодюймовый удар, когда мне надо быстро ударить на очень коротком расстоянии. Но моё упорство и вера в кунг-фу помогают мне двигаться дальше.
Юэнь уже побеждал на разных соревнованиях в Китае. Он также проводит индивидуальные уроки по кунг-фу и часто устраивает прямые трансляции, чтобы продемонстрировать свои умения. Благодаря этому он набрал в социальных сетях уже более 350 тысяч подписчиков.
ЮЭНЬ ХАЙ: Я надеюсь, что мы сможем передать культуру кунг-фу из Шаолиня молодым поколениям. Детям полезно заниматься кунг-фу, чтобы сделать тело более сильным и укрепить уверенность в себе.
В Воронежской области фрагменты 13 сбитых украинских беспилотников упали в одном из муниципалитетов. Пострадавших, по предварительным данным, нет. Об этом сообщил губернатор Александр Гусев.
Подозреваемый в стрельбе на торжественном ужине с участием президента США Дональда Трампа для корреспондентов Белого дома в отеле Вашингтона признался в покушении на членов американской администрации, передаёт телеканал CBS News со ссылкой на источники.
В России с 1 апреля ужесточили требования к заёмщикам по кредитам — отклоняют более 80% заявок, рассказала экономист, основатель финансовой экосистемы «Флагман» Эльвира Глухова.
Премьер-министр Индии Нарендра Моди пожелал благополучия и безопасности президенту США Дональду Трампу, его супруге Меланье и американскому вице-президенту Джей Ди Вэнсу после инцидента со стрельбой на торжественном ужине для корреспондентов Белого дома в отеле Вашингтона.
Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов сообщил, что после удара беспилотников по производственной площадке фосфорного комплекса пострадали пять человек, один из них находится в тяжёлом состоянии.
Российский министр обороны Андрей Белоусов прибыл с рабочим визитом в КНДР, где проведёт переговоры с высшим руководством и командованием вооружённых сил страны, сообщает Минобороны России.
Полномочный представитель президента в УрФО и Герой ДНР Артём Жога рассказал, как воспитывал своего сына Владимира, ставшего командиром легендарного батальона «Спарта» в ДНР.
Подозреваемый в стрельбе на ужине корреспондентов в Вашингтоне имел при себе дробовик, пистолет и несколько ножей, сообщил временно исполняющий обязанности начальника полиции города Джеффри Кэрролл.
Полномочный представитель президента России в УрФО и Герой ДНР Артём Жога продолжает регулярные поездки в Донбасс и сохраняет связь с батальоном «Спарта». Об этом он сообщил в эксклюзивном интервью RT.
Стрельба на мероприятии с участием американского лидера Дональда Трампа произошла в той же гостинице, где более 40 лет назад было совершено покушение на президента США Рональда Рейгана.
Президент США Дональд Трамп в ироничном ключе прокомментировал происшествие на ужине Ассоциации корреспондентов в Вашингтоне, откуда его экстренно эвакуировали из-за стрельбы.
Злоумышленник, устроивший стрельбу в отеле во время мероприятия с участием президента США Дональда Трампа, не имел соучастников и действовал в одиночку, сообщил глава полиции Вашингтона Джефф Кэрролл.
Сердечно-сосудистые, онкологические и эндокринные заболевания, а также грипп станут основными причинами смертности в ближайшие пять лет, сообщил ТАСС академик РАН, эпидемиолог и заместитель президента РАО Геннадий Онищенко.
Руслан Исаев, врач-психиатр, нарколог, кандидат медицинских наук, руководитель Клиники доктора Исаева, рассказал в беседе с RT, люди каких профессий больше подвержены депрессии.
Доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин напомнил в беседе с RT, что в мае увеличатся пенсии у нескольких категорий россиян.
Формально российское законодательство не запрещает владельцу дачного участка временно размещать отходы. Однако такое складирование допускается только в специально отведённых местах: на контейнерных площадках или в иных зонах, оборудованных для этих целей.
Президент США Дональд Трамп подтвердил факт задержания стрелка на ужине Ассоциации корреспондентов Белого дома и высоко оценил оперативную работу правоохранительных органов.
Журналист американского телеканала CNN Вольф Блитцер стал свидетелем вооружённого нападения на ужине Ассоциации корреспондентов Белого дома и оказался в непосредственной близости от стрелка.
Президента США Дональда Трампа и других представителей администрации экстренно эвакуировали с ужина Ассоциации корреспондентов Белого дома из-за стрельбы.
Россия выражает обеспокоенность в связи с изменением позиции стран коллективного Запада относительно роли и места ядерного оружия в мире, заявил посол по особым поручениям МИД России Андрей Белоусов.
С момента аварии на Чернобыльской АЭС площадь загрязнённых радиоактивными элементами земель в Белоруссии сократилась в 1,8—1,9 раза, сообщил директор Института радиобиологии НАН Белоруссии Игорь Чешик.
