Новый курс «Психология и счастливая жизнь» профессора Лори Сантос стал самым популярным за 300-летнюю историю легендарного Йельского университета. Желающих его посетить оказалось уже так много, что курс даже пришлось выложить в интернет, передаёт NTD.
Концертный зал Йельского университета заполнили 1200 студентов. Сюда их привёл поиск одного из самых неуловимых сокровищ жизни — счастья. Как его обрести, рассказывает профессор Лори Сантос. Её курс «Психология и счастливая жизнь» стал самым популярным за 300-летнюю историю университета. Желающих его прослушать уже так много, что курс выложили в интернет.
ЛОРИ САНТОС, профессор психологии:Существует психологический феномен «неверного желания», когда хочешь чего-то не того. Мы много трудимся ради большой зарплаты или покупки большого дома, но это ошибка. Всё это не принесёт того счастья, на которое мы рассчитываем.
Лори Сантос называет четыре необходимых условия для счастья: это живое общение с семьёй и друзьями, физические упражнения, медитация и возможность хорошо высыпаться.
ЛОРИ САНТОС: Исследователи пытаются понять, как люди становятся счастливыми. Счастливые люди проводят много времени с другими. Они уделяют внимание друзьям и семье. Они даже находят время, что поболтать с баристой. Общение с людьми — это социальные связи. Они необходимы для счастья.
Профессор также считает, что нужно быть доброжелательным и уметь почаще благодарить других. Для этого нужно над собой работать.
«Счастьеведение» студентам уже помогает.
СТУДЕНТКА:Я стараюсь отслеживать свои мысли, наблюдаю за эмоциями и тем, что их вызывает. Стараюсь не расстраиваться из-за оценок, работы и прочего. Пытаюсь сосредоточиться на настоящем и окружающих меня людях.
Йельский университет — один из старейших в США. Его выпускниками были пять американских президентов, известные политики и знаменитые актёры, такие как Пол Ньюман и Мерил Стрип.
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен ожидает от России сигналов о «заинтересованности в мире». По словам еврочиновницы, как только в зоне СВО наступит прекращение огня, вступят в силу «мирный план и гарантии безопасности», согласованные властями в Киеве и их западными партнёрами.
Кассовые сборы кинопроката в России за новогодние праздники превысили 10 млрд рублей, что стало рекордным показателем, следует из Единой автоматизированной информационной системы (ЕАИС) Фонда кино.
Американский экономический прогнозист Мартин Армстронг назвал слова замминистра обороны Британии Джона Хили о похищении президента России Владимира Путина гарантией отсутствия мира.
В Балаклаве в результате атаки украинских беспилотников повреждены два многоквартирных дома и два автомобиля, пострадавших нет, сообщил губернатор Севастополя Михаил Развожаев.
ФСБ России предотвратила планировавшийся по заданию украинских спецслужб теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае, по подозрению в его подготовке задержан россиянин, действовавший по указанию мошенников.
Погода на рабочей неделе не будет способствовать уходу снежных сугробов, которые образовались в Москве, рассказал в беседе с RT синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.
Президент США Дональд Трамп проведёт во вторник, 13 января, совещание с высокопоставленными представителями своей администрации по возможным действиям в отношении Ирана, где продолжаются протесты, пишет газета The Wall Street Journal со ссылкой на источники.
Трёхкратный обладатель Кубка Стэнли Сергей Фёдоров обратился с трогательным посланием в преддверии церемонии выведения своего номера хоккейным клубом «Детройт Ред Уингз».
Губернатор Луизианы и спецпосланник президента США Дональда Трампа по Гренландии Джефф Лэндри заявил, что Дания после Второй мировой войны «вновь оккупировала» остров в обход протокола ООН.
Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин отметился заброшенной шайбой и результативной передачей в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) с «Нэшвилл Предаторз».
Основатель и председатель совета директоров группы компаний «Дело» Сергей Шишкарёв назвал дискредитацией публикацию о якобы начатом расследовании в отношении него в ОАЭ.
В Чехии оппозиция потребовала отставки спикера палаты депутатов парламента страны Томио Окамуры, осудившего в новогоднем обращении поставки оружия Киеву, заявил лидер оппозиционной партии ТОР 09 Матей Ондржей Гавел.
Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин отметился заброшенной шайбой и результативной передачей в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) с «Нэшвилл Предаторз».
Вооружённым силам Украины не хватает людей в инженерных полках в Сумской области, в связи с чем для спешного возведения оборонительных укреплений привлекаются штурмовики.
Иноагент Юлия Латынина* в эфире своего YouTube-канала признала правоту президента России Владимира Путина по вопросу Украины и отметила, что либеральная пресса в России врала ей несколько лет.
Для начала необходимо снять с ёлки все новогодние игрушки, гирлянды и мишуру. Перед тем как приступить к этому процессу, следует постелить вокруг клеёнку или простыню, чтобы иголки падали не на пол, это значительно облегчит дальнейшую уборку, посоветовали в беседе с RT эксперты «Авито Услуг».
Согласно исследованию компании Points Health, в 2025 году россияне стали чаще экономить на лекарствах и приобретать их по акциям либо искать дешёвые аналоги.
