Кандидат медицинских наук, доцент кафедры гигиены ИПМ Пироговского Университета Екатерина Дубровина рассказала, что иммунитет нельзя «прокачать», однако можно создать условия для нормальной работы иммунной системы.
Психолог Мария Тодорова рассказала, что главное различие между ресурсным уединением и болезненным одиночеством заключается во внутреннем состоянии человека.
Юрист Эмиль Халимов рассказал, что загрузка рабочих файлов в нейросеть может повлечь ответственность сотрудника, если сервису передаются персональные данные клиентов или сведения, составляющие коммерческую тайну.
Эксперт в сфере безопасности данных Анна Павлова рассказала, что кибербезопасность в офисе следует выстраивать с базовых мер, а не со сложных защитных решений.
Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь рассказал, что за уборку опавших листьев на сформированном придомовом участке отвечает управляющая организация. На муниципальной земле эту работу обеспечивают местная администрация и её подрядчики.
Эксперт журнала «Школа грибоводства» Александр Зименко рассказал, что грибной сезон в столичном регионе продолжится поздней осенью: лисички могут расти до ноября, а маслята и польский гриб — до заморозков.
Автоэксперт, член рабочей группы при правительстве России по вопросам безопасности дорожного движения Дмитрий Попов рассказал, что периодичность технического обслуживания автомобиля следует определять прежде всего по пробегу и рекомендациям производителя.
Фитнес-тренер Станислав Милославский рассказал, что занятия спортом на фоне курения, недостатка сна и плохого питания могут ухудшить самочувствие, а в некоторых случаях привести к потере сознания во время тренировки.
Врач медицинской профилактики ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Краснодарского края Яна Шрамко рассказала, что снижение влажности после включения отопления может приводить к сухости кожи, раздражению слизистых и сухому кашлю.
Доцент Финансового университета при правительстве России Пётр Щербаченко предупредил о двух схемах обмана при покупках в интернете: покупателей могут заманивать выгодными предложениями на фиктивные магазины или похищать платёжные данные через подменённые ссылки.
Профессор, доктор медицинских наук Игорь Азнаурян рассказал, что для защиты зрения ребёнка важно правильно оборудовать рабочее место и ограничивать время с гаджетами.
HR- эксперт Илья Понукалин рассказал, что во втором квартале 2026 года медианная предлагаемая зарплата в вакансиях с командировками составляла 122,1 тыс. рублей — это на 43% больше, чем в предложениях без рабочих поездок, где показатель достигал 85,5 тыс. рублей.
Заведующий Лабораторией солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачёв рассказал, что во время октябрьских звездопадов в обычных условиях наблюдателю может удаваться увидеть примерно один метеор за 5—10 минут.
Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, что снижение настроения, сонливость и упадок сил осенью не всегда говорят о депрессии. На сезонное аффективное расстройство могут указывать симптомы, которые сохраняются неделями и мешают обычной жизни.
Заведующий Лабораторией солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачёв рассказал, что для наблюдения за октябрьскими звездопадами Дракониды и Ориониды специальное оборудование не понадобится.
