С приходом осени многие замечают, что живот начинает болеть чаще. У кого-то обостряется гастрит, у кого-то — колит, дисбактериоз или просто появляется тяжесть и вздутие. Почему так происходит и можно ли этого избежать? В материале RT — советы терапевта: что делать, чтобы осенью не болел живот, какая еда помогает поддержать ЖКТ и какие продукты лучше исключить до консультации с гастроэнтерологом.
Камбала — ценный продукт питания, который заслуженно включают в оздоровительные диеты. В её мясе содержится легкоусвояемый белок, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, соли фосфора, рибофлавин, тиамин, пиридоксин, никотиновая и пантотеновая кислоты.
Запрет на уменьшение объёма упаковки товаров при сохранении прежней цены может привести к прямому повышению стоимости продукции и к ухудшению её качества. Об этом в беседе с RT рассказала кандидат экономических наук, доцент экономического факультета РУДН Софья Главина.
Шринкфляция предполагает уменьшение объёма или веса товара при сохранении прежней цены, а скимпфляция — ухудшение потребительских свойств продукции без изменения стоимости и размера упаковки, объяснила в беседе с RT кандидат экономических наук, доцент экономического факультета РУДН Софья Главина.
Производители во всём мире уменьшают вес или объём товаров, сохраняя прежнюю цену. Такое явление называют шринкфляцией. Компании прибегают к этому, чтобы не повышать цены на фоне роста стоимости сырья, энергии и логистики и не терять покупателей. Об этом в интервью RT рассказала доцент экономического факультета РУДН Софья Главина. Эксперт объяснила, когда и почему появилась шринкфляция, чем она отличается от скимпфляции, могут ли компании использовать возвращение к привычному весу как рекламный ход и есть ли у такой практики предел.
Инфекционист Екатерина Болдырева предупредила, что главная опасность домашних консервов связана с риском ботулизма — тяжёлого заболевания, поражающего нервную систему.
Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что тёплое молоко с мёдом поможет быстрее заснуть, однако продуктов, обеспечивающих мгновенное засыпание, не существует.
Клюква — это не просто вечнозелёный кустарник из семейства вересковых, а настоящий суперфуд северных широт. Её использование в России задокументировано ещё в XVI веке на страницах «Домостроя». В народе эту ягоду поэтично называли и болотным виноградом, и подснежницей, и журавлихой. Своей невероятной жизнестойкостью растение обязано местам произрастания — болотам европейской части страны, Сибири и Дальнего Востока.
Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что изменения массы тела не всегда сопровождаются заметными изменениями фигуры, поскольку на вес влияют, в частности, задержка жидкости и содержимое кишечника.
Гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Евгений Белоусов заявил, что для большинства здоровых людей отказ от добавленного сахара не представляет опасности.
Чтобы выбрать качественный творог, важно обратить внимание на состав, упаковку, сроки и внешний вид продукта. Об этом RT рассказали в пресс-службе Роскачества.
Чтобы поддержать иммунитет во время заболевания, человеку стоит на время убрать из рациона некоторые продукты, рассказала в беседе с RT врач Ольга Шуппо.
