Великий Пост — 48-дневный пост перед Пасхой (семь недель до Пасхи). В это время верующие вспоминают сорокадневный пост Иисуса Христа в пустыне, молятся, держат строгие ограничения в еде, супружеской близости и развлечениях.
Резкий отказ от мяса и молочных продуктов в начале поста может привести к дефициту белка, потере мышечной массы и другим проблемам со здоровьем. Об этом в беседе с RT предупредила кандидат медицинских наук, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.
С 23 февраля 2026 года у православных христиан идёт Великий пост — время особого покаяния, молитвы и воздержания. Его начало отличается максимальной строгостью и насыщенностью богослужений. Рассказываем о празднике Торжество православия, который завершает первую седмицу, и объясняем, как начать пост с духовной пользой.
