Валерий Поляков родился 27 апреля 1942 года в Туле. В 1965-м он окончил 1-й Московский медицинский институт им. Сеченова, после чего учился в клинической ординатуре Института медицинской паразитологии и тропической медицины. В 1976-м защитил диссертацию кандидата медицинских наук / Роскосмос
В 1967—1971 годах Поляков работал в 3-м главном управлении при Минздраве СССР и по совместительству — врачом неотложной помощи, а затем — в Институте медико-биологических проблем (ИМБП). Восемь лет он был кандидатом в космонавты-исследователи / Владимир Родионов/РИА Новости
В 1980 году после прохождения общекосмической подготовки Валерий Поляков был назначен космонавтом-исследователем, возглавив отряд врачей-космонавтов-исследователей ИМБП. С 29 августа 1988 по 27 апреля 1989 года он совершил свой первый космический полёт продолжительностью почти 241 сутки / РИА Новости
С 8 января 1994 по 22 марта 1995 года Поляков совершил свой второй космический полёт, пробыв в космосе более 437 суток. Это стало абсолютным мировым рекордом продолжительности работы в космосе за один полёт / РИА Новости
Находясь в космосе, Валерий Поляков работал по особой научной программе. Он проводил медико-биологические исследования, которые в том числе предполагали изучение влияния длительного полёта на здоровье и работоспособность космонавтов / roscosmos / vk.com
Главной задачей исследований Полякова было доказать, что при достаточном медицинском обеспечении и должном уровне физподготовки человек способен длительное время работать в условиях невесомости и противостоять негативным космическим факторам / roscosmos / vk.com
Валерий Поляков на собственном примере доказал эффективность программы поддержания здоровья космонавта в длительном полёте. Он продемонстрировал, что организм без ущерба способен выдержать время нахождения в космосе, необходимое для полёта на Марс / Роскосмос
В 1995 году Поляков покинул отряд космонавтов в связи с выходом на пенсию, но продолжил заниматься исследовательской деятельностью. В 2000-м он принял участие в международном эксперименте, в ходе которого на наземной модели космической станции имитировался длительный полёт в космос / РИА Новости
Валерий Поляков — автор более 50 научных работ на медицинские и биологические темы. Он удостоен званий Героя России и Героя Советского Союза, а также ряда других отечественных и иностранных наград. Валерий Поляков умер 19 сентября 2022 года / roscosmos / vk.com