Мельникова: не могу сказать, что в 16 лет боялась что-то себе сломать, а сейчас постоянно присутствует страх

«Если бы, например, у меня их не было, я не смогла бы понять лимиты своего организма, поэтому, наверное, в какой-то степени это неизбежная составляющая. Вопрос лишь в том, как эти травмы воспринимать. Когда что-то случается с голеностопами, это вообще ерунда. Вот плечи или спина — это уже серьёзно. Всё остальное в целом можно терпеть и с этим работать. Что такое гимнастика в 16 лет и в 25? Абсолютно разные вещи. В первом случае ты выполняешь всё на автомате, не особо понимая, что именно и зачем делаешь. Страха в этом возрасте меньше? Он другой, зачастую чисто детский: что тебя отругает тренер, если будешь недостаточно хорошо тренироваться. Не могу сказать, кстати, что в 16 лет боялась что-то себе сломать. А вот сейчас постоянно присутствует страх где-то слишком сильно на себя надавить и травмироваться. С другой стороны, я уже научилась понимать, какую нагрузку мой организм способен выдержать, а с какой лучше не экспериментировать», — заявила Мельникова RT.

Полностью интервью с Мельниковой читайте на сайте RT.

Ранее сообщалось, что Мельникова начала подготовку к ЧМ по спортивной гимнастике — 2026.