Стресс

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая дала рекомендации, как избежать стресса и не впасть в депрессию в конце февраля.

Заведующая медико-психологическим отделением детской больницы №1 Пермского края Екатерина Сухименко перечислила признаки эмоционального выгорания у подростков, которые нельзя оставлять без внимания. Один из них — фоновая усталость, которая присутствует даже после полноценного отдыха.

Кардиолог Скандинавского Центра Здоровья Валерия Бонадыкова рассказала, что стресс может вызвать временную сердечную недостаточность.

Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала об успокоительных свойствах травяных сборов.

Врач-эндокринолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Эшкин Мурадов предупредил, что хроническое воздействие гормонов стресса на организм может привести к возникновению серьёзных метаболических нарушений.

Выгорание — это состояние, при котором у человека как на физическом уровне, так и в эмоциональной сфере происходят изменения, которые снижают его качество жизни, рассказал в беседе с RT Святослав Семеренко, карьерный эксперт центра «Профессии будущего».

Психолог Александр Кичаев дал рекомендации, как перестать использовать шопинг в качестве психотерапии для борьбы со стрессом.

Врач-психотерапевт, психолог, сомнолог кандидат медицинских наук Елена Колесниченко рассказала о влиянии тревоги на физическое состояние человека.

Психолог Луиза Хасанова рассказала, как объятия влияют на физическое и эмоциональное состояние человека.

Врач-терапевт Людмила Лапа по случаю Международного дня объятий, который отмечается 21 января, рассказала, что это действие стимулирует выработку в организме гормонов радости, то есть улучшает настроение и способствует укреплению иммунитета.

Психолог, консультант по корпоративному управлению Яна Лейкина рассказала о негативных последствиях трудоголизма.

Эксперт лаборатории «Гемотест» врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, какие факторы способствуют развитию депрессивного расстройства.

Основатель и научный руководитель сети клиник Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала, как стресс влияет на вероятность развития диабета.

Психолог Станислав Самбурский рассказал о последствиях слишком ранней и слишком поздней уборки новогодней ёлки.

Виктория Долгих, психофизиолог, нейробиолог, кандидат биологических наук, рассказала, как побороть послепраздничный стресс.