Диетолог Джутова рассказала о причинах появления лишнего веса

В беседе с РИАМО эксперт отметила, что стресс, депрессия, тревожность и панические атаки являются основными причинами набора лишнего веса.

По словам специалиста, многие люди употребляют пищу в большом количестве, чтобы справиться с этими эмоциональными расстройствами.

«Важно помнить, что избыточный вес — это угроза для общего состояния здоровья», — добавила Джутова.

Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.