Психолог Чеботарёва: чувство юмора связано с продолжительностью жизни

«Если рассмотреть этот вопрос с точки зрения того, является ли юмор характерной чертой долгожителей, то большинство долгожителей отличаются оптимистичностью, жизнерадостностью, предпочитают избегать мрачных мыслей, не копят обиды», — заявила она в беседе с сайтом kp.ru.

По её словам, такие люди также умеют регулировать своё эмоциональное состояние.

В свою очередь, клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» отметила, что смех способствует улучшению самочувствия и помогает противостоять стрессовым ситуациям.

«Нужно правильно уметь реагировать на внешние ситуации, которые нас раздражают. Когда люди смеются, они показывают свою работу над собой, умение справляться с трудностями, способность продолжать обыкновенную жизнь», — сказала она.

Проведённое ранее исследование показало, что более половины россиян (56%) сталкивались со злыми и обидными шутками коллег в День смеха. Из них 29% старались делать вид, что им всё равно, хотя чувствовали другое.