Врач Уланкина объяснила схему действий при обмороке у человека

«Чаще всего обморок вызван кратковременным ухудшением кровообращения в мозге. Поэтому главная цель при обмороке — восстановить кровоток к мозгу», — сказала врач.

Первым делом она посоветовала уложить человека на спину на ровную поверхность. Ноги нужно приподнять на 30—40 см (можно подложить сумку, свернуть куртку) — это увеличит приток крови к голове. Под голову ничего класть не нужно, подчеркнула Уланкина.

«Затем нужно убедиться, что человек дышит (это можно определить по движению грудной клетки или приложив ухо ко рту). Если дыхания нет, нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь и начать сердечно-лёгочную реанимацию: 30 быстрых нажатий на грудную клетку, два искусственных вдоха, продолжать до приезда медиков или восстановления дыхания», — сказала врач.

Однако, уточнила она, чаще всего дыхание при обмороке сохраняется — в этом случае в реанимационных процедурах нет необходимости.

«Чтобы обеспечить приток крови и кислорода к головному мозгу, нужно расстегнуть тесную одежду, открыть окно. Нельзя бить или трясти человека в обмороке, поднимать ему голову или сажать его (это ухудшает кровоток к мозгу), давать нюхать нашатырный спирт (он может вызвать спазм дыхательных путей)», — отметила Уланкина.

Она также подчеркнула, что ни в коем случае сразу после обморока не следует оставлять человека одного — он может упасть снова или задохнуться.

По словам врача, обычно человек приходит в сознание через 10—30 секунд. После этого ему нужно дать полежать в течение пяти — десяти минут, затем он может медленно сесть.

«Вставать сразу нельзя — это может спровоцировать новый обморок. Если человек не приходит в себя дольше минуты, есть судороги или травмы, также нужно вызвать скорую», — заключила Уланкина.

Ранее телеведущая Елена Малышева раскритиковала россиян, которые не оказывают помощь тем, кто упал в обморок возле них.