У людей с депрессией сеть пассивного режима мозга работает не так, как у здоровых: она гиперактивна и наполнена тревожными мыслями, рассказал нейробиолог Владимир Алипов.
Устный счёт на время — один из самых эффективных способов сохранить работу мозга в любом возрасте. О том, какие упражнения помогают после 50 лет, рассказала психолог Наталья Наумова.
Интуицию часто называют «голосом сердца», но с точки зрения науки это прежде всего быстрая работа мозга. Он сопоставляет опыт, слабые сигналы и знакомые закономерности раньше, чем человек успевает объяснить своё решение словами. В материале RT кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина рассказала, как интуиция связана с нейронами, чем отличается от когнитивных искажений, можно ли её развить и когда внутреннему чувству стоит доверять.
Общение нередко становится трудным из-за привычки не слушать собеседника, перебивать и переводить разговор в монолог. Доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ Дарья Красило рассказала RT, какие культурные и психологические особенности стоят за неумением вести конструктивный диалог и как распознать проблемы с общением в себе.
Учёные выяснили, что микропластик, содержащийся в воде, воздухе и пище, может повышать риск развития болезни Паркинсона: попадая в организм, он способен проникать в мозг, накапливаться там и провоцировать воспалительные реакции. RT обсудил гипотезу с экспертами, а также выяснил, какие ещё факторы влияют на развитие заболевания.
Академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко заявил, что процесс старения головного мозга человека начинается в возрасте 36—39 лет.
Учёные выяснили, что стресс может нарушить связь кишечника и мозга. Такой сбой влияет не только на настроение, но и на пищевые привычки: увеличивается тяга к калорийной пище, возрастает риск переедания и развития ожирения. RT поговорил с экспертами о том, как стресс и микробиота влияют на психическое состояние и пищевое поведение человека, а также как можно скорректировать связанные с ними нарушения.
Физиолог, психолог, доктор биологических наук, профессор, академик Российской академии образования Марьяна Безруких рассказала о пользе чтения для мозга.
Врач-невролог Европейского медицинского центра (EMC) в беседе с RT рассказал, какие привычки могут отсрочить болезнь Альцгеймера, а какие методы лечения — замедлить его развитие.
Решение головоломок может принести пользу мозгу при рефлексии над ними, заявил профессор кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета «Консультативная и клиническая психология» МГППУ Виктор Зарецкий.
Мозг человека способен проигрывать воспоминания о важных жизненных событиях перед смертью. К такому выводу пришёл нейрохирург из Университета Луисвилля Аджмал Земмар.
