Врач Скорогудаева: нехватка физической нагрузки влияет на чувствительность к инсулину
- Сгенерировано с помощью ИИ
В беседе с НСН она отметила, что дети и подростки стали меньше заниматься спортом и больше времени проводить за компьютером, а повседневная активность снижается из-за доставки, такси и электросамокатов. По словам врача, при нехватке нагрузки снижается чувствительность мышечной ткани к инсулину, а затем может развиваться инсулинорезистентность на уровне печени.
Скорогудаева добавила, что вклад в развитие диабета вносит большое количество углеводов и скрытого сахара в рационе. В качестве примеров она назвала соки, выпечку и готовую еду с соусами.
По словам эндокринолога, заболевание может долго не ощущаться человеком. Снижение веса и соблюдение диеты способны улучшить ситуацию, однако полностью вылечиться, по её словам, не получится.
Ранее диетолог, сотрудник НИИ СП имени Склифосовского кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с 360.ru рассказала, что недостаток калия на ранней стадии может оставаться незаметным, а его проявления легко принять за последствия усталости или недосыпа.