Врач Казанский: длительная неподвижность способствует застою крови в ногах
Сердечно-сосудистый хирург, флеболог, эндоваскулярный хирург, врач ультразвуковой диагностики Максим Казанский рассказал, что длительное сидение замедляет движение крови по венам голени и способствует её застою.
- Сгенерировано с помощью ИИ
В беседе с газетой «Известия» специалист отметил, что при продолжительной неподвижности практически перестаёт работать мышечная помпа, которая помогает продвигать венозную кровь. Дополнительное давление на сосуды создают согнутые колени и край стула.
По словам Казанского, здоровым людям без факторов риска не требуется использовать компрессионный трикотаж для профилактики тромбоза во время офисной работы.
Вместо этого врач рекомендовал регулярно двигаться в течение дня. Такой подход он назвал достаточной профилактической мерой для людей, у которых нет дополнительных факторов риска.
Ранее кардиолог Ольга Дворина в беседе с «Радио 1» рассказала, что при боли в груди нельзя пытаться самостоятельно лечиться или выполнять физические упражнения.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен