Психолог Латыпов назвал способ избежать эмоционального выгорания на работе
Психолог Марат Латыпов рассказал, как избежать выгорания на работе в период осенне-зимней депрессии.
- Pixabay
В беседе с ФАН психолог рассказал, что эмоционального выгорания на работе поможет избежать концентрация внимания на позитивных и интересных моментах.
«Когда появляется слово «вкусно», когда появляется слово «интересно», появляются эмоциональные всплески, радость, удовольствие в организме. И тогда появляются силы, энергия и любовь к работе и к тому, что ты делаешь», — поделился Латыпов.
Ранее психолог Элена Гамаюн в беседе с изданием «ПолитЭксперт» рассказала, как бороться с плохим настроением в осенний период.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен