Врач Бурнацкая рекомендовала сократить прогулки в морозную погоду

«Оптимальная продолжительность прогулки в мороз — от 20 до 30 минут, а при температуре ниже -15 °С время стоит сократить до 15—20 минут», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.

По словам специалиста, длительная прогулка на сильном холоде может привести к обморожению и переохлаждению.

Сильный ветер при низкой температуре только усилит этот эффект, отметила врач.

Ранее кандидат медицинских наук Ольга Уланкина рассказала о причинах возникновения хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).