Профессор Уметов назвал ежедневный физический труд основным фактором здоровья
Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой факультетской терапии медицинской академии Кабардино-Балкарского медицинского университета, профессор Мурат Уметов перечислил привычки, способствующие поддержанию здоровья.
- Сгенерировано с помощью ИИ
«Для здоровья полезен ежедневный физический труд. Организм человека рассчитан на преодоление трудностей», — сказал эксперт в беседе с сайтом kp.ru.
По словам специалиста, важны умеренность в питании и соблюдение режима дня, соответствующего естественным биоритмам.
Уметов добавил, что уважение к старшим и забота об окружающих помогают сохранять психологическое равновесие и избегать лишнего стресса.
Ранее врач-нефролог Марина Амитова в беседе с сайтом «Москва 24» предупредила о рисках бесконтрольного приёма БАДов и увлечения белковыми диетами для здоровья почек.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX