Психолог Дугенцова: зависимость ребёнка от гаджетов сопровождается истериками
- Сгенерировано с помощью ИИ
«Здесь всё сопровождается истериками максимальными. То есть они максимально недовольны, если вдруг забираешь гаджет или если не разрешаешь лишнее время посидеть», — объяснила эксперт.
Для избавления от зависимости она посоветовала вводить ограничения аккуратно.
С подростками их стоит ввести через диалог, обсуждая, как они сами могут контролировать время в гаджетах, и какие меры наказания будут целесообразны при несоблюдении ограничений, поделилась специалист.
«Пусть они самостоятельно придумывают себе какой-то вид наказания, где они понимают, что будут делать... Важно просто разговаривать с подростками, и с ними, в принципе, можно найти общий язык, но только через общение, через диалог, через вопросы», — подчеркнула она.
В случае с дошкольниками и младшими школьниками игры в гаджетах часто можно заменить реальными аналогами (например, играми в куклы или рисованием), отметила собеседница RT.
«Можно заменить абсолютно любой вид деятельности, если у ребёнка спросить, что даёт ему эта возможность, когда он начинает играть, и что он ей пытается перекрыть. Если скуку, то поскучать детям надо, я очень часто об этом говорю. Это необходимо для того, чтобы ребёнок научился что-то новое придумывать, что-то новое делать и самостоятельно как-то себя занимать», — заключила Дугенцова.
Ранее специалист Полина Григорьева рассказала, что детское автокресло обязательно даже в коротких поездках.