Врач Уланкина: постоянно холодные стопы могут указывать на проблемы с сосудами
- Сгенерировано с помощью ИИ
По словам врача, один из характерных признаков недостаточного кровоснабжения ног — боль в икроножных мышцах при ходьбе, которая проходит после короткого отдыха и вновь появляется при движении.
Такое состояние называют перемежающейся хромотой, подчеркнул она.
«Оно может указывать на сужение артерий нижних конечностей», — объяснила эксперт лаборатории «Гемотест».
Отмечается, что на нарушения артериального кровообращения также способны указывать постоянно холодные стопы, изменение цвета кожи, а также раны на ногах, которые долго не заживают.
Особенно внимательно к этим симптомам следует относиться курильщикам и людям с сахарным диабетом, предостерегла врач.
Проблемы с венами часто проявляются иначе: к вечеру появляются отёки, тяжесть и чувство распирания в ногах, могут становиться заметными расширенные вены или сосудистые сеточки, перечислила собеседница RT.
Последние сами по себе не всегда говорят о серьёзном заболевании, однако внезапный односторонний отёк требует срочной оценки врача, подчеркнула она.
«Повод для беспокойства — ситуация, когда одна нога внезапно отекает, начинает болеть, а кожа на ней краснеет и становится горячей на ощупь», — предупредила специалист.
Подобные симптомы могут быть связаны с тромбозом глубоких вен, при котором сгусток крови препятствует нормальному кровотоку, объяснила Уланкина.
В такой ситуации необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, заявила она.
По словам врача, некоторые нарушения сосудов могут долго не проявляться.
В частности, атеросклероз способен годами развиваться незаметно, повышая риск инфаркта и инсульта, добавила специалист.
Для профилактики важно контролировать давление, холестерин и уровень глюкозы крови, особенно при наличии факторов риска, посоветовала эксперт.
«При подозрении на сосудистое заболевание врач может назначить ультразвуковое исследование сосудов с допплерографией», — сказала Уланкина.
Она призвала не пытаться самостоятельно улучшить кровообращение мазями, биодобавками или препаратами для разжижения крови.
«При появлении подозрительных симптомов нужно обратиться к врачу», — заключила врач.
Ранее врач восстановительной медицины, невролог Алексей Маматов рассказал, что отдельные суперфуды не способны компенсировать недостатки питания, хронический недосып и малоподвижный образ жизни.