Врач Решетова рассказала, к чему может привести постоянный стресс

В беседе с «Газетой.Ru» она заявила, что длительное воздействие гормонов стресса отрицательно влияет на все системы организма.

Например, отметила врач, механизм стрессовой реакции сопровождается повышением уровня глюкозы в крови.

«Постоянно повышенный сахар постепенно вызывает инсулинорезистентность и развитие диабета II типа», — пояснила Решетова.

По её словам, если человек чувствует, что стресс начинает влиять на самочувствие, то лучше проверить своё здоровье.

«Даже простейшие анализы и беседа с врачом помогут выявить потенциальные проблемы и решить их до того, как вред для организма станет необратимым», — добавила она.

Ранее психолог и гештальт-терапевт Елена Друма в беседе с ФАН рассказала, как абстрагироваться от негатива в соцсетях.