Врач Зарубина: обработанные продукты и фастфуд разрушают здоровье ЖКТ
Гастроэнтеролог Евгения Зарубина предупредила, что обработанные продукты и фастфуд негативно влияют на работу кишечника из-за высокого содержания консервантов, красителей, насыщенных жиров и сахара.
- Gettyimages.ru
В беседе с Lenta.ru специалист отметила, что эти вещества нарушают баланс микрофлоры, провоцируют воспалительные процессы, а избыток сахара создаёт условия для размножения патогенных бактерий.
Эксперт добавила, что частое употребление фастфуда также способствует развитию ожирения и нарушению обмена веществ, поэтому для сохранения здоровья ЖКТ важно отдавать предпочтение цельным, минимально обработанным продуктам.
Ранее кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Ирина Скорогудаева в беседе с НСН предупредила, что фруктоза и продукты с белой мукой способствуют развитию сахарного диабета второго типа.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX