HR-эксперт Пронякина назвала снижение концентрации основным признаком выгорания
Директор по персоналу ПЭК Наталья Пронякина рассказала, что снижение концентрации является основным признаком повышенного выгорания.
- Gettyimages.ru
«Кроме того, выгорание часто проявляется в повышенной апатии, а в некоторых случаях — в нервозности и навязчивых мыслях», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, для профилактики выгорания следует брать отпуски продолжительностью не менее 14 дней не реже двух раз в год.
Ранее доцент кафедры психологии труда Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что перфекционизм в работе может стать причиной выгорания.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен