Психолог Абравитова: ожидание отправления поезда часами говорит о тревожности
- Сгенерировано с помощью ИИ
«Тут достаточно сложный коктейль из тревожности, перфекционизма и глубокого уважения к чужим границам. Но в первую очередь это именно гиперконтроль над тревогой. Попытка обмануть собственную панику», — поделилась она.
По её словам, такие люди не любят ждать, а просто сильно боятся опоздать.
«Опоздание для такого человека — это просто катастрофа. И когда он часами проводит время перед кабинетом или на перроне, это его плата за спокойствие. Ему кажется, что так он контролирует ситуацию. Конечно, это высочайший уровень базовой тревожности», — отметила она.
Такой человек, как правило, не доверяет миру, всегда думает о пробках на дорогах, просчитывает форс-мажорные ситуации с транспортом и пытается создать буфер безопасности, продолжила психолог.
«И дальше действует перфекционизм. Внутренний критик требует идеального исполнения роли: прийти вовремя, быть хорошим, обязательным. Высочайшая самокритика. С другой стороны — опасение подвести других людей», — пояснила она.
При этом подобные люди плохо переносят многозадачность, подытожила Абравитова.
Ранее психолог Мария Полякова рассказала, что замкнутость родителей может влиять на поведение ребёнка.