Диетолог Селезнёва рассказала, сколько пиццы можно съесть в день
- Сгенерировано с помощью ИИ
В беседе с aif.ru она отметила, что здоровому человеку рекомендуется ограничиваться одним—двумя кусками в день, а людям с избыточным весом, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми и пищеварительными заболеваниями такое блюдо и вовсе противопоказано.
«Уж если и баловать себя пирогами и пиццей, то изредка и по праздникам, в умеренном количестве — один—два куска пиццы», — заявила специалист.
Даже при отсутствии хронических патологий злоупотребление подобной едой может негативно сказаться на самочувствии, поэтому её стоит рассматривать исключительно как редкое лакомство, а не повседневный рацион, добавила она.
Ранее врач-педиатр НИКИ педиатрии и детской хирургии имени академика Ю. Е. Вельтищева Пироговского университета Полина Аржуткина заявила, что осенью детям особенно важно разнообразное питание.