Врач Демьяновская: стресс и нездоровое питание могут приводить к депрессии

Причины заболевания до конца не изучены, хотя известно, что его развитию способствуют генетическая предрасположенность и хронический стресс, а также несбалансированное, скудное питание и недостаток солнечного света, поделилась она в интервью газете «Известия».

Кроме того, в числе причин депрессии органические поражения головного мозга, а также гормональные колебания, которые, к примеру, провоцируют возникновение послеродовой депрессии, отметила Демьяновская.

Также выделяют атипичную депрессию, которая наряду со снижением эмоционального фона проявляется головокружениями, повышенной потливостью, нарушениями пищеварения, одышкой и другими симптомами.

Ранее психофизиолог, нейробиолог кандидат биологических наук Виктория Долгих в беседе с сайтом 360.ru дала рекомендации, как побороть послепраздничный стресс.